ボディケア 50代からは散歩や読書を取り入れた健康習慣 先日「年収90万円で東京ハッピーライフ」を読みました。 その中で、20代の筆者が趣味に選んだのは「読書」と「散歩」。え?20代で?でも、それって年寄りの趣味じゃない?と言われてしまいそうです。でも、これが実に理にかなってるんです。 ... 2022.02.28 ボディケア